Nutrición

El ciclismo es un deporte en el que el desgaste corporal es un factor que siempre está presente, ya que tanto en práctica como en ejecución se requiere un gran esfuerzo, ya que se debe afrontar durante largos periodos de tiempo un pedaleo intenso.

Por esto la alimentación antes, durante y después de practicar ciclismo es de vital importancia, más aun en los momentos de competición.